HIKIPOS編集長の石崎森人です。
編集長のくせに最近筆が進まないので、YouTube始めました！
新型コロナは警戒しすぎるということはないのですが、不安で心のバランスを崩しそうという方に、私の不安に対するメンタル実践をご紹介します。
今回紹介するのは
・最悪を肯定する
・「なんとか」の基準を下げる
・逃げ腰宣言をする
の3つの考え方です。
初めてのYouTubeなのでカミカミでグダグダですし、なんと長さが17分…でも最後まで観てくれれば興味深い内容となっているはずです。次回からはもっと短くします（汗
音声だけでもわかるようになってますので、移動時間や家事の合間にでもどうぞ！
※このチャンネルは石崎個人の見解であり、ひきポスとしての公式見解や、公式チャンネルではありません
